先记录第一餐,立夏才好开始盯进度。
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今日陪伴

立夏陪你减肥

今天也慢慢来,不用完美。

连续记录 -- 天 云端状态在左侧同步卡查看
今天还剩 -- kcal

今天状态不错,慢慢来就好。

基础代谢 -- 维持热量 -- 膳食纤维 -- 饮水 --

体重追踪

每天称一下,立夏帮你看趋势

和立夏说说

今天吃了什么?

直接告诉立夏,不用精确到克,先记下来就好。

今天 · 记录中

今天状态不错,慢慢来就好。

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立夏估了一下 等你告诉立夏

蛋白质 -- · 碳水 -- · 脂肪 --

写下这一餐后,立夏会先帮你估一估。

今天明细

今日饮食日志